Massage femme enceinte

Ce massage "bien-naître" est destiné aux futures mamans à partir du second trimestre de grossesse jusqu'à l'accouchement. Il est adapté selon leurs besoins : intimité, zones de tensions, sensibilité et émotions du moment. 

Ce rituel est imaginé pour être un moment enveloppant de relaxation du corps et de l'esprit. Il favorise la connexion avec son bébé et réduit le stress par la libération d'une grande quantité d'hormones du bien être pour la maman et le bébé. Il soulage les tensions musculaires et articulaires, les douleurs dorsales ou lombaires, les douleurs du nerf sciatique et améliore la circulation sanguine et lymphatique (jambes lourdes).

J'utilise des positions adaptées à votre stade de grossesse et vos préférences et une huile adaptée aux femmes enceintes.

Durée : 1 heure

Tarif : 70€ au cabinet - 80€ à domicile*



Relaxation pré-natale

Ce soin est conçu pour celles qui ont besoin d'un temps de relaxation pendant leur grossesse. Il se déroule en trois temps : 

  • une relaxation de votre choix basée sur la visualisation et la sophrologie pré-natale pour prendre contact avec son corps. C'est aussi l'occasion et bercer bébé avec des respirations relaxantes. Je vous transmets quelques techniques de respiration à reproduire à la maison. Vous repartez avec l'enregistrement de la relaxation pour l'utiliser chez vous.
  • un temps de bercement au Rebozo : allongée sur un futon au sol, j'utilise ce grand châle mexicain pour bercer certains points de votre corps pour le détendre. L'unité maman bébé est bercée pour votre plus grand bonheur.
  • un massage d'une heure pour dénouer toutes les tensions du corps et se relaxer profondément. Vous ressortez ressourcée et détendue.
 
A partir du 4ème mois jusqu'à l'accouchement.

Durée : 1h30

Tarif : 90€ au cabinet - 100€ à domicile*


*Les massages femme enceinte, post-natal et ateliers massage bébé à domicile peuvent avoir lieu à Bègles, Villenave d'Ornon, Talence, Cadaujac, Gradignan, Pessac, Mérignac et Canéjan. Au delà, un forfait s'applique.